ФГБОУ ВО Ярославский государственный университет имени П.Г.Демидова, Лицензия на осуществление образовательной деятельности 90Л01 № 0009306 рег. №2262 от 11 июля 2016 г.
ПК Психология личной эффективности
Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации (тренинг)
Форма обучения: очная
24 ак. часа
Изображение: https://ru.freepik.com/photos
Для лиц, имеющих потребности в саморазвитии и желающих осваивать программу по частям, в соответствии со своими возможностями и располагаемым личным временем, предусмотрено участие в отдельных тренингах.
Обучение во второй половине дня или в вечернее время
Каждый, кто примет участие в 4 тренингах, получает удостоверение о повышении квалификации по программе ПК Психология личной эффективности.
Тренинги проводятся по расписанию.
Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации «Психология личной эффективности»реализуется в целях формирования управленческой компетентности в сфере психологии управления, личной эффективности.
В результате обучения слушатель будет способен:
– распознавать проблемные ситуации, требующие принятия решений, выбирать варианты действий, основываясь на различных моделях принятия решений;
– учитывать феноменологию процесса принятия решений в ситуациях самостоятельного и коллективного выбора;
– выстраивать эффективную коммуникацию на организационном и межличностном уровне, применяя методы убеждения, информирования и психологического влияния в соответствие с целями коммуникации;
– формировать позитивный образ коммуникатора;
– прогнозировать и определять барьеры коммуникации (психологические, организационные, культурные), применять технологии работы с ними;
– эффективно противостоять манипуляциям;
– управлять личностными ресурсами (жизнестойкость, социальная и профессиональная поддержка, самомотивация, ценностные ориентиры);
– диагностировать индивидуальное состояние стрессоустойчивости;
– владеть техниками снижения чрезмерного напряжения и техниками активизации внутренних ресурсов;
– формировать системные решения по управлению стрессом и профилактике дистресса.
Модуль 1. Управление коммуникациями- 4 ак. часа тренинг + 2 ч. самостоятельная работа
Технология эффективного коммуникативного процесса. Барьеры коммуникации — распознавание и проработка.
Цели коммуникации. Освоение методов аргументирования, убеждения и влияния.
Манипуляции в коммуникации. Технология противодействия манипуляции.
Модуль 2. Стресс-менеджмент: техники профилактики эмоционального выгорания- 4 ак. часа тренинг + 2 ч. самостоятельная работа
Понятие стресса. Общая характеристика
Техники управления эмоциональным состоянием
Профилактика эмоционального выгорания
Модуль 3. Принятие решений в жизни и в работе. - 4 ак. часа тренинг + 2 ч. самостоятельная работа
Принятие решений как когнитивный процесс и как алгоритм. Факторы принятия решений.
Индивидуальные особенности процесса принятия решений. Личностные и индивидуальные особенности принятия решений.
Способы и приемы оптимизации процесса принятия решений
Модуль 4. Управление личностными ресурсами- 4 ак. часа тренинг + 2 ч. самостоятельная работа
Характеристика внутренних и внешних ресурсов
Осознанность, ценности и приоритеты – практики
Технология ТЭМП
Клюева Надежда Владимировна
доктор психологических наук, профессор, зав кафедрой консультационной психологии ЯрГУ им. П. Г. Демидова
о преподавателе
Для заключения договора и оплаты обучения заполните Личное заявление слушателя, приложите необходимые документы.
Для физических лиц предусмотрена возможность онлайн-оплаты.
Данные слушателя используются для сертификатов, удостоверений, дипломов и передаются в Федеральный реестр документов об образовании и/или квалификации (ГИС ФРДО).
ул. Советская, д.14,
ЯрГУ им.П.Г.Демидова,
Институт цифрового педагогического дизайна